17 വർഷത്തിനു ശേഷം ഇന്ത്യയിലേക്ക് ലോകസുന്ദരിപ്പട്ടം, കിരീടം മാനുഷി ചില്ലറിലൂടെ

സാന്യ സിറ്റി (ചൈന)∙ പതിനേഴു വർഷത്തിനു ശേഷം ഇന്ത്യയിലേക്ക് ലോകസുന്ദരിപ്പട്ടം. ഇന്ത്യയുടെ മാനുഷി ചില്ലറാണ് ചൈനയിൽ നടന്ന മിസ് വേൾഡ് പോരാട്ടത്തിൽ 108 സുന്ദരിമാരെ പിന്തള്ളി ഒന്നാമതെത്തിയത്. 2000ത്തിൽ പ്രിയങ്ക ചോപ്രയാണ് ഇതിനു മുൻപ് ലോകസുന്ദരിപ്പട്ടം ഇന്ത്യയിലേക്കെത്തിച്ചത്. ഹരിയാന സ്വദേശിയായ മാനുഷി […]

ചുരുണ്ട മുടി സംരക്ഷിക്കാന്‍ ചില മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍

ചുരുണ്ട മുടിക്കാരികള്‍ എപ്പോഴും സുന്ദരിമാരാണ്.പക്ഷെ അവരുടെ മുടി സംരക്ഷിച്ചുപോവാന്‍ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ചുരുണ്ട മുടി പലര്‍ക്കും ഉപദ്രവമാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്നാണ് ധാരണ. എന്നാല്‍ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിച്ചാല്‍ ഇത്രയധികം സൗന്ദര്യം നീണ്ടു വളര്‍ന്ന മുടിയില്‍ കണ്ടെടുക്കാന്‍ പ്രയാസമാണ്. ചുരുണ്ട മുടിയുടെ സൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കാന്‍ […]

മുടി തഴച്ച് വളരും ചില നാടന്‍ വഴികൾ

എല്ലാവരും തങ്ങളുടെ തലമുടിക്ക് നീളവും, കരുത്തും, തിളക്കവും ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ്. മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്താന്‍, വേഗത്തില്‍ ഫലം തരുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന വിപണിയില്‍ ലഭ്യമായ പല ഉത്പന്നങ്ങളും നമ്മള്‍ വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. തലമുടിയുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി പല തരത്തിലുള്ള ഔഷധങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കാം. ഇവ ഓരോന്നിലും […]

പുരികം ഷേയ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ

പഴുതാര പോലെ വളച്ചൊടിച്ച് വെയ്ക്കുന്നതാണ് പുരികത്തിന്റെ ഷേപ്പ് എന്ന് വിചാരിയ്ക്കുന്നവരുണ്ട്. എന്നാല്‍ ത്രെഡ് ചെയ്യാതെ ഷേപ്പ് ചെയ്യാതെയുള്ള പുരികക്കൊടികളാണ് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ട്രെന്‍ഡ് എന്നതാണ് സത്യം. മുഖത്തിന്റെ ഷേപ്പനനുസരിച്ച് അല്ല പുരികമെങ്കിലും അത് അഭംഗിയായി തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കില്‍ മാത്രവും ഷേപ്പ് ചെയ്യാം. എന്നാല്‍ […]

മുഖക്കുരു മൂലമുള്ള ചുവപ്പ് നിറം മാറുവാന്‍?

കൗമാരക്കാരില്‍ ഭൂരിഭാഗം പേരിലും സാധാരണയായി മുഖത്ത് കുരുക്കളോ പാടുകളോ കണ്ടുവരാറുണ്ട്. ശരീരത്തിലെ ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യതിയാനങ്ങള്‍, അനാരോഗ്യകരമായ ആഹാരക്രമം, ശരിയല്ലാത്ത രീതിയിലുള്ള ചര്‍മ്മസംരക്ഷണം, മോശം സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധക ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം, അമിത വിയര്‍പ്പ്, എന്നിവയൊക്കെ മൂലമാകാം ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും മുഖക്കുരു എന്നത് പലര്‍ക്കും […]

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് കൊണ്ട് സ്ട്രെച്ച് മാര്‍ക്കിനെ പമ്പകടത്താം

പ്രസവശേഷം സാധാരണ സ്ത്രീകളില്‍ കാണപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് സ്ട്രെച്ച് മാര്‍ക്ക്സ്. എന്നാല്‍ പ്രസവശേഷം മാത്രമല്ല പലപ്പോഴും തടി കൂടുതലുള്ള ആളുകളിലും സ്ട്രെച്ച് മാര്‍ക്ക് കാണാറുണ്ട് എന്നതാണ് കാര്യം. സ്ട്രെച്ച് മാര്‍ക്ക് കാരണം പലപ്പോഴും സാരി ധരിയ്ക്കാന്‍ പോലും പലര്‍ക്കും മടിയായിരിക്കും. സ്ട്രെച്ച് മാര്‍ക്ക് […]

തടികുറയ്ക്കാന്‍ ഇനി കഷ്ടപ്പെടണ്ട, ഇത് പരീക്ഷിക്കു.

കൊഴുപ്പു നീക്കം ചെയ്ത പാല്‍, തൈര്, പയറുവര്‍ഗങ്ങള്‍, മീന്‍ ഇവയിലൊക്കെ പ്രോട്ടീന്‍ ധാരാളമുണ്ട്. പ്രോട്ടീന്‍ കഴിച്ചാല്‍ എളുപ്പം വയര്‍ നിറയും. പെട്ടെന്നു വിശക്കുകയുമില്ല. പ്രഭാതഭക്ഷണമായി പയര്‍ മുളപ്പിച്ചതു കഴിക്കുക. അപ്പോള്‍ അരിയാഹാരം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യാം. പഴം, പച്ചക്കറി, പയര്‍വര്‍ഗം ഫൈബര്‍, ബീറ്റാ […]

കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാം ആയുര്‍വേദത്തിലൂടെ

കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാനായി കഠിനമായ വ്യയാമമുറകള്‍ ശീലിക്കുന്നവരാണ് നമ്മള്‍. എന്നാല്‍ കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ഇനി ഇത്തരത്തിലുള്ള വ്യായാമത്തിന്റെ ആവശ്യമില്ല. ആയുര്‍വേദത്തിലൂടെ തന്നെ കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറക്കാന്‍ നമുക്ക് സാധിക്കും. കരളില്‍ അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞു കൂടുന്നതാണ് അപകടകരമായ രീതിയില്‍ കൊളസ്ട്രോള്‍ ഉണ്ടാവാന്‍ കാരണം. കൊളസ്ട്രോള്‍ […]

പുരികക്കൊടിയഴക്‌

പുരികത്തിനു മുക ളില്‍ രോമം എടുത്തു കളയരുത്‌. കണ്ണിനു മുക ളില്‍ പുരികത്തിന്റെ ഉള്‍വശ ത്തുള്ളവ മാത്രം പിഴുതു കളയുന്നതാണ്‌ നല്ലത്‌. ആകൃതി, നീളം, കനം.. ഈ മൂന്നു കാര്യങ്ങളാണ്‌ പുരികങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യത്തിലെ പ്രധാന ഘടകം. നൂല്‍പ്പരുവത്തിനു വെട്ടിനിര്‍ത്തിയ പുരികങ്ങള്‍ ഇപ്പോള്‍ […]

മുടി കൊഴിച്ചില്‍ തടയാന്‍ ചില എളുപ്പ വഴികള്‍

കഷണ്ടിയിലും സൗന്ദര്യമുണ്ടെന്ന് പറയുമെങ്കിലും. മുടി കൊഴിച്ചില്‍ തടയാന്‍ വേണ്ടി എത്ര രൂപ മുടക്കാനും തയ്യാറുള്ളവരുണ്ട്.  ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ത്വക്കിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും വെള്ളം ആവശ്യമാണ്. തലയില്‍ എണ്ണ തിരുമ്മിപ്പിടിപ്പിച്ച് ദിവസം ഒരു തവണയെങ്കിലും മസാജ് ചെയ്യുക. തലയില്‍ താരനുളളവര്‍ക്ക് […]